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一部关于糖的电影

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8.7 力荐
为了切断所有相冲突的科学观点,也为了即将到来的为人之父做准备,DamonGameau决定找出糖对人体健康的真正作用。DamonGameau是一名澳大利亚演员兼导演,他几年来坚持食用无糖食品,亲自试验一项关于糖的实验。曾经有一段时间,60天内DamonGameau每天吃40匙的糖,这是正常人平均每天的糖摄入量。食品中自身含有的糖份通常被认为是健康的。因此,甜品、巧克力、冰淇淋和苏打水是不健康的,而果汁、格兰诺拉麦片酸奶以及大量的“光”产品却是无害的。随着实验的进行,DamonGameau和演员、动画师和特效师共同检验了那些“垃圾”食品,并和医疗专家小组一起讨论实验并且得出了一个临时的显著结果。例如,StephenFry带来了一场关于葡萄糖、蔗糖和果糖区别的精彩演示,而Gameau(或者是他的“纳米版”)则展示了一场在自己大脑中精确地找出糖所在之处的奇妙旅程。除了实验内容,本片也包括大量轻松的访谈,其中有对原住民社区的一名嗜糖者的采访以及一位受到可口可乐公司赞助的科学家的采访。  展开全部

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热门评论

  • 来自哈皮4k影院的网友:娜塔 5年前
    真的是控制饮食以来的转折点……最后3分钟高光升华
  • 来自哈皮4k影院的网友:Merov Mugatu! 6年前
    今年进步甚微,年底冲刺一月,需要精神动力和知识武装自我
  • 来自哈皮4k影院的网友:[已注销] 6年前
    笔记: 摄入过多人造糖的危害☞长胖长痘变老。大脑昏沉。情绪波动比较大。胃口变大。皮肤差。 看到甜食,大脑会分泌多巴胺,多巴胺告诉我们,这个东西会让你很爽,从而产生动力去吃掉它 吃掉它之后类鸦片和内啡肽释放出来,让我们感到开心,但不会持续很久。最后会变成条件反射,形成一种潜意识或无意识行为。 高糖食品吃得越多,人们就越爱吃,还想继续吃。 不能光看热量,即使热量一样,吃含糖食品会更容易堆积脂肪。
  • 来自哈皮4k影院的网友:李多余 6年前
    为了豁出去的拍摄也得五星好评了
  • 来自哈皮4k影院的网友:进击的绵羊 6年前
    热量不是让你发胖的元凶 糖才是 这才是本片最重要的观点 所以减肥健身的人别抠唆热量表了 戒了糖你就成功了70% 剩下30%靠运动 所谓7分吃 3分练
  • 来自哈皮4k影院的网友:武痴飯 7年前
    我的天,为什么当年我没有看这个?阿狼和炸叔都在我竟然没有看???平行空间了吗!如果早两年看了这个,我也能早两年瘦下来啊!看来阿狼早就试图在拯救我,只不过我完美避开了。我对不起阿狼。
  • 来自哈皮4k影院的网友:夏日的小西瓜 7年前
    以后多看纪录片。戒糖。过健康快乐清醒的生活。
  • 来自哈皮4k影院的网友:noneedtoknow 7年前
    改变我人生的电影吧
  • 来自哈皮4k影院的网友:你以为你谁啊 7年前
    真的糖衣炮弹的问题太严重了,特别是越来越多的食品公司打着健康的幌子却往健康食品里添加了N多糖的食品现状。看到那个烂牙的小孩心里太难受了,我现在看到喝碳酸饮料的人心里就难受,大部分人都不知道碳酸饮料真的是超级超级大的辣鸡食品。
  • 来自哈皮4k影院的网友:rubykey 8年前
    狼叔和弗雷叔!!!!
  • 来自哈皮4k影院的网友:撒旦的表妹 8年前
    60天的饮食试验,日摄取卡路里总数与之前持平,但是体重增加了8.5kg,腰围增加10cm,皮肤长痘,出现脂肪肝等病症。仅仅是把之前低糖优质蛋白质脂肪的饮食换成了号称健康的谷物麦片、茶饮料、低脂酸奶等,这些食物可以轻松让人每天摄取高达40勺糖。不算严谨,但是注意饮食中的隐形糖份这点值得推荐
  • 来自哈皮4k影院的网友:子安 8年前
    被前十分钟强大的客串阵容钓高了胃口,全片看下来显得有些散,逻辑并不够严密。当然观点还是很有参考价值的,尝试无糖饮食的朋友配合运动3个月降了8点体脂。
  • 来自哈皮4k影院的网友:恶隐息烙 8年前
    条理清晰叙述浅显,但没有对背后的科学原理做分析,对于本片主题来说足够了。其实有个很明显的现象可以印证,那就是母乳喂养的婴儿普遍非常肥,而一旦引入辅食就会迅速瘦回正常,因为人乳中有7%的糖。影片官网 http://thatsugarfilm.com/ 有更多信息。
  • 来自哈皮4k影院的网友:甚好 8年前
    糖对肝脏损伤,肝不好直接影响皮肤,所以糖让人长痘是真的。 肥胖。三高。激素紊乱,头脑不清 瘾。人生恶性循环。 各种因素造成的伪科学很多,用事实说话,推荐。 美好人生,从戒糖开始。
  • 来自哈皮4k影院的网友:bugz 8年前
    稍稍有点拖沓了点... 但很好看,不会觉得太无聊。片尾的MV很不错,虽然我觉得应该可以剪辑掉。4星推荐
  • 来自哈皮4k影院的网友:船长 9年前
    要像戒烟一样戒糖。
  • 来自哈皮4k影院的网友:已注_销 9年前
    我以为我看完这个电影之后一定会疯狂的爱上吃糖 candy candy sweet 我还是想太多了 呵呵
  • 来自哈皮4k影院的网友:yolanta 9年前
    说糖是最糟糕的发明,为什么我们离不开糖,因为人类越来越贪婪,对欲望的控制越来越松懈……
  • 来自哈皮4k影院的网友:亵渎电影 9年前
    你可能会觉得这部纪录片的观点没有一个是新鲜的,但这些观点都是对的,用非常娱乐和作死真人秀的方式再次提醒你,糖对身体的危害,要运动,要健康饮食,而健康饮食和“健康食品”却没半点关系,这些食品背后隐藏着可怕的健康危机。相比演戏,Damon Gameau挺适合做导演的。★★★☆
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